在秋天，可以给孩子多吃以下食物来帮助补充铁、钙和维生素C，促进生长和增重：
1. 铁：红肉（猪肉、牛肉）和鸡肉是含铁丰富的食物，可以作为孩子的主要蛋白质来源。另外，豆类（红豆、绿豆、黑豆）、菠菜、蛋黄等也含有一定量的铁。
2. 钙：乳制品是最常见的钙源，包括牛奶、酸奶、奶酪等。除此之外，豆浆、豆腐、小鱼干等也是不错的钙补充选择。
3. 维生素C：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、柚子、草莓、番茄、青椒等。这些食物有助于提高铁的吸收效果。
此外，还可以给孩子补充其他营养素，如蛋白质、维生素D、膳食纤维等，以维持健康的生长和发育。最好与医生或营养师咨询，根据孩子的具体情况确定适合的膳食方案。
二、存在的一些短板弱项和原因分析 （一）村集体经济经营性收入不高，效益偏低 一是从产业类型看，基本上都是低端的果蔬种植、鸡鸭牛羊养殖，几乎没有需要半加工深加工的产品。， 到案后的林某对其犯罪事实供认不讳。
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